Общегородской центр
бесплатная консультация
Головная боль напряжения - самый распространенный тип головной боли, причиной которой часто является стресс. Она часто ощущается за глазными яблоками, в области висков, лба и шеи, в нижней части затылка. Боль описывается как давление или сдавливание в голове.
Кто подвержен головным болям напряжения?
Головная боль напряжения может возникнуть в любом возрасте, но в основном она поражает взрослых пациентов. По медицинской статистике женщины более склонны к ним, чем мужчины. Есть подозрение, что генетические факторы также играют определенную роль в склонности к появлениям эпизодов головной боли.
Как классифицируются головные боли напряжения?
Головные боли напряжения можно классифицировать по частоте возникновения:
- Редкие эпизодические головные боли напряжения: головная боль возникает время от времени или раз в месяц
- Частые эпизодические головные боли напряжения: от одного до 15 приступов в месяц
- Хронические головные боли напряжения: возникает более 15 раз в месяц.
Каковы симптомы головной боли напряжения?
Симптомами головной боли напряжения являются постоянные, тупые боли с обеих сторон головы, которые возникают не сразу, а развиваются довольно медленно. Боль может быть слабой или умеренной, и обычно она затрагивает затылок. Кроме того, может появиться повышенная чувствительность к свету и звукам.
Что вызывает головные боли напряжения?
Пока неясно, что вызывает головные боли напряжения. Однако есть предположение, что они могут быть вызваны длительным сокращением мышц нижней части затылка, лба, висков, шеи и плеч. Кроме того, головные боли напряжения могут быть связаны с заболеваниями в нижней челюсти, гормональным дисбалансом, неправильным приемом лекарств и стрессом. Кроме того, головные боли напряжения могут быть вызваны следующими факторами:
- Стрессовые события
- Тревога или депрессия
- Обезвоживание
- Пропуск приема пищи
- Стоматологические заболевания
- Напряжение глаз
- Инфекции пазух носа
- Плохая осанка
- Недостаток сна или слабость
- Яркое и шумное окружение
- Чрезмерное количество кофеина
- Курение
- Алкоголь
- Чрезмерное использование болеутоляющих средств.
Как быстро снять головную боль напряжения?
Чтобы быстро снять боль необходимо сделать следующие действия:
- Примите обезболивающее средство
- Приложите горячий или холодный компресс
- Массируйте голову, шею и плечи
- Пейте воду
- Отдохните в темном месте.
Можно ли предотвратить головные боли напряжения?
Лучший способ предотвратить головную боль напряжения – избегать факторов риска или изменить образ жизни. Если боль вызвана переохлаждением организма, постарайтесь согреться. Смените подушку или положение во сне, держите осанку и регулярно выполняйте упражнения для шеи и плеч. Также полезны расслабление и растяжка.
Как долго длятся головные боли напряжения?
Продолжительность и частота приступов или эпизодов головной боли напряжения зависят от конкретного случая: при спорадической форме приступ обычно длится от 30 минут до нескольких часов, но может продолжаться и несколько дней. Хроническая головная боль напряжения может включать продолжительные или периодические боли, которые часто возникают в течение недель, месяцев или даже лет.
Прогноз для пациентов с головной болью напряжения?
Большинство головных болей напряжения не являются серьезными. Обычно нет необходимости обращаться к неврологу, если страдаете от головной боли лишь время от времени. Головные боли напряжения обычно не вызывают других симптомов, поэтому если испытываете перечисленные ниже признаки, следует обратиться к неврологу и сделать МРТ головного мозга:
- Внезапная или сильная головная боль
- Потеря сознания
- Боль возникла на фоне травмы головы
- Нарушение зрения
- Нарушение ходьбы
- Нарушение речи
- Онемение конечностей
- Тошнота и рвота
- Лихорадка
- Светочувствительность
- Сыпь.
В чем разница между мигренью и головной болью напряжения?
Если боль, вызванная головной болью напряжения, сильная, можно подумать, что это мигрень. Однако головная боль напряжения не вызывает всех симптомов мигрени, например, рвоты.
Как диагностируется головная боль напряжения?
Не существует специальных исследований, диагностирующих головную боль напряжения. Обычно ее можно диагностировать, просто описав симптомы, от которых страдает пациент. Кроме того, врач всегда принимает во внимание историю болезней. Причиной головных болей напряжения может быть более серьезное заболевание, например, опухоль мозга, инсульт или аневризма. Врач может направить пациента на сдачу анализов, таких как анализ крови. Также важно пройти обследование, включая:
- Рентгенографию пазух носа
- Компьютерную томографию головного мозга
- Магнитно-резонансную томографию головного мозга.
Как лечатся головные боли напряжения?
Хронические головные боли напряжения обычно не поддаются лечению, но частые и эпизодические головные боли напряжения можно лечить с помощью лекарств и массажной терапии. Другие методы лечения, такие как когнитивно-поведенческая терапия, иглоукалывание и методы управления стрессом, также могут быть полезны.
Какое лекарство лучше всего подходит для снятия головной боли напряжения?
Пациенту могут назначить сильные обезболивающие или:
- Антидепрессанты
- Бета-блокаторы
- Мышечные релаксанты.
Чрезмерное употребление лекарств может иметь негативные последствия, например, вызвать привыкание организма и зависимость от препаратов. Они также могут вызвать повторные головные боли, похожие на синдром отмены.
Ведущие врачи в СПб
Список научной литературы:
- Вершинина C.B. Клинико-психофизиологическая характеристика больных мигренью и головной болью напряжения/ С.В.Вершинина: Дисс. канд.мед.наук. М., 1997. - 135 с.
- Головная боль напряжения/ А.М.Вейн, О.А.Колосова, Н.М.Фокин, М.В.Рябус // Журн. невропатол.и и психиатр, им. С.С.Корсакова. 1997. -Т.97, № 11.-С. 4-7.
- Воробьева О.В. Эпизодические головные боли напряжения: клиника, диагностика, лечение/ О.В.Воробьева, Е.С.Акарачкова // РМЖ. 2005. -Т. 13, № 22 - С. 1469-1473.
- Рачин А.П. Головная боль напряжения. Учебно-методическое пособие для врачей/ А.П. Рачин. Смоленск.: СГМА, - 1999.- 38 с.
- Рябус М.В. Лечение головной боли напряжения методом биологической обратной связи/М.В Рябус: Дисс. .канд. мед. наук. -М. 1998 -129 с.
Как проходит диагностика гормональной головной боли? Пациенту в первую очередь необходимо записаться на консультацию к неврологу. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: МРТ головного мозга Консультацию гинеколога УЗИ малого таза у женщин.
Как проходит диагностика гормональной головной боли? Пациенту в первую очередь необходимо записаться на консультацию к неврологу. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: МРТ головного мозга Консультацию гинеколога УЗИ малого таза у женщин.
Что надо сделать для ранней диагностики внезапных прострелов головного мозга? Пациенту, в первую очередь, необходимо записаться на консультацию к неврологу и сделать электронейромиографию (ЭНМГ), МРТ головного мозга. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: МРТ шейного отдела позвоночника.
Что надо сделать для ранней диагностики внезапных прострелов головного мозга? Пациенту, в первую очередь, необходимо записаться на консультацию к неврологу и сделать электронейромиографию (ЭНМГ), МРТ головного мозга. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: МРТ шейного отдела позвоночника.
Как проходит дифференциальная диагностика головной боли? Пациенту, в первую очередь, необходимо записаться на консультацию к неврологу. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: Консультацию офтальмолога, кардиолога, терапевта МРТ головного мозга МРТ шейного отдела позвоночника МРТ сосудов головного мозга МРТ сосудов шеи УЗИ сосудов головного мозга и сосудов шеи Электрокардиографию (ЭКГ).
Как проходит дифференциальная диагностика головной боли? Пациенту, в первую очередь, необходимо записаться на консультацию к неврологу. После первичного приема врач может назначить дополнительные обследования: Консультацию офтальмолога, кардиолога, терапевта МРТ головного мозга МРТ шейного отдела позвоночника МРТ сосудов головного мозга МРТ сосудов шеи УЗИ сосудов головного мозга и сосудов шеи Электрокардиографию (ЭКГ).
